Vous avez un sac de frappe ?

[KMK333]

Je suis allé chez Decathlon pour explorer les sports qui pourraient m’intéresser (prendre soin de soi ), et j’ai eu un vrai coup de cœur pour le sac de frappe ! (J’avoue, j’ai des bras de lâche et j’aimerais bien y remédier ).

Est-ce que certains ici ont un bon sac de frappe et pourraient partager leur avis sur leur achat ?

[ToyStory]

C'est un excellent défouloir, mais ça demande de l'espace !

[KMK333]

Ca peut pas se mettre dehors et être protégé par une sorte de couverture ?

[Christophe 59]

Faut en prendre un sur pied, par contre du vas avoir l'air con dans ton jardin à frapper ton sac tel un dylan déchénay

[deadmagnetic]

j'en ai eu un rattaché à un appareil de musculation, ma foi c'est sympa ça defoule bien et ça peut t'apprendre à placer des coups mais bon rien ne remplace un vrai cours de boxe

[CELICA16]

J'en ai un. Prends des gants jvoulais faire mon alpha mais au final quand je bourrine je l'ai transpercé. Fais attention aux endroits où il y a les coutures.

[stef88]

Salut,

Je suis aussi un grand fan du sac de frappe, c’est vraiment top pour se défouler et améliorer sa condition physique. J’ai un modèle à accrocher chez moi, et franchement, ça fait un bien fou après une journée stressante. Par contre, je recommande vivement de prendre des gants adaptés, surtout pour protéger les poignets et éviter d’abîmer le sac, surtout au niveau des coutures.

Pour ceux qui hésitent à le mettre dehors, j’ai vu que certains utilisent une housse de protection, mais perso je préfère l’avoir à l’intérieur pour éviter les aléas météo. Si tu prends un sac sur pied, pense bien à caler la base, sinon ça bouge trop quand tu frappes fort.

En résumé, c’est un super outil, mais ça demande un peu d’espace et un minimum de technique pour éviter les blessures. Et rien ne vaut quelques cours ou tutos pour apprendre les bons gestes !

D’ailleurs, si tu cherches un sac solide et élégant pour transporter tes affaires de sport ou accessoires, regarde ce site.
Tu peux aussi voir toute leur collection complète par là.

Bonne boxe à tous !

[samuel]

Salut à tous,
Je suis aussi fan du sac de frappe, c’est vraiment un super moyen de se défouler et de bosser un peu le cardio et la coordination. J’en ai un chez moi accroché dans mon garage, et clairement, ça fait du bien après une journée stressante. Par contre, comme dit plus haut, prenez des gants solides, surtout pour protéger vos mains et éviter d’abîmer le sac au niveau des coutures.
Pour ceux qui hésitent à le mettre dehors, je ne recommande pas trop à cause de la météo, sauf si vous avez une bonne housse. Sinon un modèle sur pied peut être plus pratique, mais faut bien le caler pour qu’il ne bouge pas trop.
Au final, c’est un bon investissement, mais si vous voulez progresser vraiment, un cours de boxe ou des tutos sont indispensables.
Bon courage et bonne boxe à tous !

[Jean38100]

Ouais j’en ai un à la maison depuis un p’tit moment, accroché au plafond. C’est super pour se défouler et ça fait bosser les bras, les épaules, même un peu les abdos si tu bouges bien. J’ai pris un Domyos chez Decath, rapport qualité-prix pas mal du tout. Juste pense à de bons gants et un bon support, sinon t’as vite des douleurs ou ça fout le bordel.