Vous avez un sac de frappe ?

[KMK333]

Je suis allé chez Decathlon pour explorer les sports qui pourraient m’intéresser (prendre soin de soi ), et j’ai eu un vrai coup de cœur pour le sac de frappe ! (J’avoue, j’ai des bras de lâche et j’aimerais bien y remédier ).

Est-ce que certains ici ont un bon sac de frappe et pourraient partager leur avis sur leur achat ?

[ToyStory]

C'est un excellent défouloir, mais ça demande de l'espace !

[KMK333]

Ca peut pas se mettre dehors et être protégé par une sorte de couverture ?

[Christophe 59]

Faut en prendre un sur pied, par contre du vas avoir l'air con dans ton jardin à frapper ton sac tel un dylan déchénay

[Titomdu76]

Moi, j'en ai un à accrocher, et il est vraiment top. D'ailleurs, si tu cherches un bon sac de frappe, tu peux jeter un œil à Le Coin du Ring qui propose du matériel de qualité.

[deadmagnetic]

j'en ai eu un rattaché à un appareil de musculation, ma foi c'est sympa ça defoule bien et ça peut t'apprendre à placer des coups mais bon rien ne remplace un vrai cours de boxe

[CELICA16]

J'en ai un. Prends des gants jvoulais faire mon alpha mais au final quand je bourrine je l'ai transpercé. Fais attention aux endroits où il y a les coutures.

[grdK]

Salut !
Le sac de frappe reste un excellent moyen de se défouler tout en travaillant la coordination et la force. Avec un bon modèle, on sent vite la différence et on améliore sa condition physique. Perso, même en plein hiver, je m’y mets — un bon échauffement, un collant polaire en dessous, et c’est parti. Franchement, ça fait un bien fou !

[nadyu]

Salut à tous,

Je m’y suis mis aussi il y a quelques mois ! J’ai un sac de frappe sur pied dans le garage. Ça défoule bien après une journée de boulot, et ça aide à garder un minimum la forme. J’utilise des gants de boxe classiques avec bandes en dessous, sinon les poignets morflent vite.
Petit conseil perso : bien caler la base si c’est un modèle sur pied, surtout si tu frappes fort, sinon ça se balade dans tous les sens.

Et sinon, rien ne remplace quelques cours ou tutos pour apprendre les bons gestes, histoire de pas juste taper dans le vide.

À+
Charles

[stef88]

Salut,

Je suis aussi un grand fan du sac de frappe, c’est vraiment top pour se défouler et améliorer sa condition physique. J’ai un modèle à accrocher chez moi, et franchement, ça fait un bien fou après une journée stressante. Par contre, je recommande vivement de prendre des gants adaptés, surtout pour protéger les poignets et éviter d’abîmer le sac, surtout au niveau des coutures.

Pour ceux qui hésitent à le mettre dehors, j’ai vu que certains utilisent une housse de protection, mais perso je préfère l’avoir à l’intérieur pour éviter les aléas météo. Si tu prends un sac sur pied, pense bien à caler la base, sinon ça bouge trop quand tu frappes fort.

En résumé, c’est un super outil, mais ça demande un peu d’espace et un minimum de technique pour éviter les blessures. Et rien ne vaut quelques cours ou tutos pour apprendre les bons gestes !

Bonne boxe à tous !