Huile de CBD conseils

[CELICA TOY]

Bonjour,

Je souhaiterais avoir vos retours concernant l'huile de CBD pour une utilisation détente anti stress pour le soir/couché.

Est-ce réellement efficace ?
Quel dosage prendre? Des marques particulières ou gammes à conseiller ?

Merci pour votre aide.

[zawa34]

J'ai entendu dire que le CDB est en effet un excellent pour calmer le stress et la dépression.
Je n'ai pas encore essayé mais je suis sur le point de sauter le pas car après un accident de vie qui a impacté toute ma vie entière, je suis à bout, peut-être la dépression n'est plus très loin.
en savoir plus

[CELICA TOY]

c'est ce que j'ai entendue

[ssylvie]

Bonjour,

Je prends du CBD depuis un an, pour des problèmes de sommeil. J'avais un peu tout essayé dans les méthodes naturelles, ça marchait moyennement.
J'utilise désormais de l'huile de CBD à 30% (en dessous, je pense que c'est insuffisant), deux gouttes le soir avant de dormir, l'effet a été sur moi radical. J'ai récupéré un sommeil de bébé. J'avoue que je ne pensais pas que ce serait aussi efficace.

Pour la dépression par contre, je ne sais pas si ça fonctionne aussi bien. Mais ça vaut la peine d'essayer. Il me semble cependant qu'il y a une incompatibilité avec les antidépresseurs, à vérifier auprès d'un médecin ou d'un vendeur de CBD.

[CELICA TOY]

Merci pour vos témoignages

[Sylvainp]

Salut,

J’utilise aussi l’huile de CBD depuis quelques mois, surtout le soir quand je sens la tension accumulée de la journée.

Sur moi, ça agit surtout comme un relaxant léger, pas comme un somnifère, mais ça aide à décompresser avant de dormir.

Le dosage dépend beaucoup des gens : j’ai commencé à 5 %, puis je suis monté à 15 %, une ou deux gouttes sous la langue suffisent largement.

Je conseille d’y aller progressivement et d’observer comment ton corps réagit pendant quelques jours.

Et si tu prends déjà un traitement, toujours vérifier auprès du médecin, il y a parfois des interactions.